Nutrición

Nutrición e hidratación deportiva 

Complementos para la nutrición e hidratación del deportista. Vitaminas, proteinas, aminoacidos, barritas energéticas... de la marca Nutrisport. Todo lo que necesitas para rendir al máximo en tus salidas de BTT.

La nutrición deportiva juega un papel clave en la optimización de los efectos beneficiosos de la actividad física, ya seas un ciclista amataeur, un ciclista profesional o realices el entrenamiento o ejercicio para mejorar su salud mental y física.

Los complementos nutricionales sirven para llenar los vacíos que podrías tener con tu alimentación diaria con respecto a las vitaminas, minerales, proteína, carbohidratos y demás nutrientes esenciales que necesitas para disfrutar de la bicicleta en un estado óptimo.

Una deficiencia en cualquiera de estas áreas puede resultar en un estado físico pobre y hacerte más susceptible a enfermedades; y en el caso de los ciclistas profesionales o semi profesionales , es aún más importante para darte una ventaja competitiva.

Los suplementos deportivos tienen un efecto real sobre nuestro rendimiento, nos ayudan a recuperarnos mejor y también a obtener mejor rendimiento antes de grandes esfuerzos.

Encontramos barritas energéticas con ingredientes naturales, con estimulantes como la cafeína, con un alto aporte proteico, desarrolladas para portar energía de forma rápida o liberarla más paulatinamente si realizamos deportes de resistencia…

También son muy habituales las bebidas isotónicas o energéticas, que, además de aportar nutrientes como glúcidos, vitaminas y sales minerales, hidratan nuestro cuerpo para contribuir a su correcto funcionamiento. En éstas también es habitual encontrar ingredientes como cafeína, guaraná, L-Carnitina, aminoácidos, electrolitos.

Otra forma de complemento nutricional viene en forma de Geles energéticos. Cuando las fuerzas flaquean, éstos te dan ese extra de energía de forma casi instantánea. Estimulantes como la cafeína, la taurina o el guaraná también son habituales aquí, así como carbohidratos de rápida absorción. Asimismo, su formato facilita su ingesta y digestión.

Si quieres saber más, te recomendamos que vengas a vernos a nuestra tienda de bicicletas The Bike Village de Cabrera de Mar (Maresme) donde nuestros comerciales te asesorarán de manera profesional sobre tus necesidades.